2025年7月20日下午,“以光为媒,以画疗心”为主题的城中区图书馆成人读书沙龙圆满落幕。这场活动既是一场艺术创作的实践,更是一次关于自我觉察与心灵成长的深度旅程。
活动以“光之冥想”开篇,从“感知光”到“成为光”,用“光”的意象贯穿全程:冥想引导中唤醒“内心之光”,手绘灯创作中将光芒具象化,最终通过光影互动,让“自我照亮”的隐喻愈发清晰。
活动设计暗藏巧思:
“五感沉浸”体验:视觉上捕捉光影流转,触觉上感受画笔与灯面的触碰,听觉上沉浸于冥想音乐、空灵鼓、颂钵与风铃的交织,嗅觉上萦绕着现场香薰的舒缓气息,再加上分享圈的社交互动,层层递进加深疗愈效果。
“低门槛高共鸣”创作:不苛求绘画技巧,只鼓励真诚表达,让每个参与者都能卸下顾虑,突破自我设限。
这场沙龙更像一场“向内探索”的集体仪式,它让我们懂得:健康与幸福或许没有标准答案,但通过“创造”与“联结”,每个人都能找到属于自己的那束光。也期待下一期,与更多“追光者”温暖相遇。
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