名家讲坛｜悦读生活主题线上讲座：文学写作的心灵疗愈之道

《名家讲坛》悦读生活

导语

在很多人的印象里，文学似乎带着“距离感”，遥不可及。但其实，文字的价值远不止于欣赏，更能成为梳理情绪、滋养心灵的工具。这场主题分享，就将打破这种固有认知，带大家走进写作疗愈的温暖世界，感受文字与生俱来的治愈力量。

柳州图书馆紧扣“深化全民阅读建设书香龙城”主题，推出本期名师讲坛——文学写作的心灵疗愈之道，由胡超老师带来专业分享。本次讲座为线上视频形式，读者可扫码聆听，也可前往柳州图书馆（柳东馆）四楼视听体验区沉浸式观看。

胡超老师将带领大家探索写作与情绪的联结，分享用文字疏导内心、梳理人生的实用方法，更会解锁AI辅助表达的新方式，让疗愈变得简单可行。

柳州图书馆（柳东馆）

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五、《文学写作的心灵疗愈之道》

主讲人：胡超

胡超，广州大学教育学院心理学系副教授，多伦多大学心理学博士。中国心理学会文化心理学专业委员会委员，中国社会心理学会人类智慧心理学专委会委员，中国科普作协心理学委员会委员。主要研究方向为存在主义心理学和文学心理学，以第一作者身份发表SSCI/CSSCI论文二十余篇。

讲座简介

提到文学，你是不是总觉得它 “高不可攀”？其实，只要会基本的文字表达，就能用写作给自己做心灵疗愈！本场讲座，胡超老师会带你拆解情绪的小秘密，教你用表达性写作梳理创伤、用叙事写作整合人生故事，更有 AI 配图辅助表达的新方法，指引你发现文字的疗愈魔力。快来解锁让心灵放松的小技巧吧！

供稿：信息技术部

审核：何芳

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